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ハードヒット

１．基本的な構え

左拳を目の高さに（大体顔から拳二つ分ちょい前が基本）

右拳をあごに

あごはさげる

脇は締める

足は肩幅(広げすぎない)

左足が前

右足が後ろ

直立すぎない。少し猫背な感じ。(前傾姿勢)

これがまず基本的な構えです！！

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